La Hipnosis Clínica y la hipnosis como TERAPIA.

La definición de la Hipnosis y la hipnoterapia

 

La hipnosis es un estado psicofisiológico inferido caracterizado por un aumento de sugestión, y se piensa que es un estado alterado de conciencia. Hipnotismo es el estudio y el uso de la sugestión con o sin la presencia de la hipnosis, mientras que la hipnoterapia es una forma de terapia en la que el uso de la hipnosis constituye el núcleo del tratamiento.

sobre la hipnosis clinica

¿Qué es la hipnosis clínica?

Simplemente, hipnosis es un estado alterado de conciencia. Hipnosis clínica o Hipnoterapia, por lo tanto, es el uso de un estado alterado de conciencia, o trance, para un fin terapéutico. Esto significa que las personas no se tratan con la hipnosis, pero son tratadas con la hipnosis.

Todos los estados hipnóticos se caracterizan por un estado agradable de relajación, las personas se dejan llevar de la forma más agradable, se pueden dar sugerencias beneficiosas directamente a la parte de la mente conocido como el subconsciente.

Bajo hipnosis, la parte consciente, racional del cerebro se anula temporalmente, haciendo que la parte subconsciente actúe, ya que es la encargada de manejar las funciones mentales y físicas, las cuales son receptivas a la terapia.

Durante el estado de trance existe un mayor esfuerzo para el propósito específico de acrecentar el potencial, el cambio de creencias y los comportamientos limitantes, así obtener conocimientos y sabiduría.

¿Hipnosis Para Adelgazar?

hipnosis para adelgazar

La hipnosis puede ser ligera, media o profunda. Un trance medio sucede generalmente en el momento que el metabolismo, la respiración, el ritmo cardíaco lento y el cerebro se unen y producen ondas alfa.

El estado normal de conciencia, es decir, el dormir, el soñar, el despertar, pueden ser detectados en los patrones de onda producidas por el cerebro.

El estado de la hipnosis difiere de los tres. Las ondas cerebrales asociadas con estados calmados, receptivos se llaman ondas alfa. En los estados alfa, el cuerpo se relaja gradualmente.

La hipnosis, la meditación, un día soñado, cuando nos encontramos absortos por la historia de un libro o la música o la televisión, también conducir y llegar a su destino sin recordar todos los puntos de referencia habituales, etc., son buenos ejemplos de estados alfa.

Por lo tanto, el estado de trance es un fenómeno muy natural. La hipnosis clínica practicada por un terapeuta profesional con experiencia es completamente segura.

¿Cómo funciona la hipnosis clínica?

La mente subconsciente es la fuente de muchos de nuestros problemas. Nuestras creencias, hábitos y comportamientos se almacenan allí como información. El subconsciente es un enorme reservorio de nuestros puntos fuertes conocidos y nuestros conocimientos.

La hipnosis es una técnica natural y eficaz para acceder a la mente subconsciente – la clave para liberar nuestro potencial, cambiar nuestros hábitos y comportamientos no deseados y la búsqueda de soluciones a los problemas y preocupaciones en nuestra vida.

Cualquier intervención terapéutica implica el cambio, por lo que entrar en un estado de trance sin una persona como guía, no significa un punto final terapéutico. Una vez que el individuo ha alcanzado un estado de trance el terapeuta utiliza diversos métodos terapéuticos diferentes que van desde simples sugerencias psicoanalíticas.

Por ejemplo, el terapeuta puede preguntar acerca de los temores pasados, presentes o futuros para esclarecer las razones del problema. Como alternativa, el terapeuta puede dar sugerencias a la mente subconsciente a fin de solucionar problemas específicos, tales como la falta de confianza en sí mismo.

Algunos usos como tranquilizar a una persona requieren un cambio mínimo en la parte subconsciente de la persona, los patrones de comportamiento más complejos como por ejemplo comer en exceso, el tratamiento de trastornos de pánico o la depresión reactiva (no clínica) requieren una intervención terapéutica más compleja junto con el trabajo psicológico y de comportamiento.

¿Qué ocurre en una sesión de hipnoterapia?

Primeramente, el terapeuta establecer una buena relación con el paciente. Esto implica animar al paciente a hablar acerca de las cosas que lo preocupan. El terapeuta podría pasar tiempo con el paciente, tomando su historia clínica. Así al establecer su historia clínica, el terapeuta y el paciente ingresan en una actitud de confianza.

 

Sentirse seguro y cómodo con el terapeuta ayuda mucho a la inducción de un trance hipnótico.

Los objetivos para la terapia son discutidos y acordados por medio de una explicación completa de la hipnosis. Cualquier pregunta o conceptos erróneos acerca de la hipnosis también se conversan y aclaran. Es importante que el paciente quede sin dudas.

Hay muchas formas diferentes de lograr el estado de trance. Por lo general, el paciente se acuesta en una silla o sillón reclinable y el terapeuta inicia hablando en una voz lenta y suave. Se le pide al paciente imaginar o visualizar que camina por una calle, o mirar a un punto fijo o escuchar el sonido de la voz del terapeuta.

Es el momento apropiado para dar algunas sugerencias que ayuden al paciente a relajarse. Para profundizar en el trance, el terapeuta suele contar regresivamente de 10 a 1 o pedirle que se imagine caminando por escaleras. Usted se sentirá muy relajado, pero aún consciente de su entorno.

Para volver a la plena conciencia, el terapeuta suele contar de 1 hasta el 10.

La duración de los tratamientos depende del problema o síntoma y las circunstancias del paciente. Con algunas personas por ejemplo un problema como morderse impulsivamente las uñas puede ser tratado con éxito en una sola sesión. Otros problemas como los ataques de pánico pueden tomar hasta 5 o 6 sesiones.

 

persona hipnotizada

La Hipnosis Funciona Realmente

En el transcurso de la terapia los clientes se imparten auto-hipnosis como parte de una serie de ejercicios terapéuticos.

La primera sesión suele durar una hora y sesiones posteriores entre una hora o una hora y media.

Nunca nadie podría ser hipnotizado contra su voluntad e incluso cuando los pacientes se encuentran hipnotizados, permanecen con el control completo de todas las acciones dadas.

Todo el objeto de la hipnosis clínica es de retomar el control que se ha perdido y por lo tanto que se ha traducido en el síntoma o problema.

Se estima que aproximadamente el 85% de las personas de todas las edades responderá positivamente a la hipnosis.

Como hipnotizar a alguien en 5 SEGUNDOS

He luchado para poder escribir este artículo. No me siento bien al dar esta información al público, pero cuando vi los videos en otros sitios que le dicen a la gente cómo hacer esto fácilmente, sin considerar que es una herramienta peligrosa, decidí enseñar cómo compartir esta herramienta en una caja fuerte y de manera responsable.

como hipnotizar en 5 segundos

Esta técnica se utiliza como parte de la etapa de la hipnosis. Creo que si usted va a utilizar la hipnosis lo debe utilizar con discreción. Usted es responsable de la seguridad de la persona hipnotizada cuando las tenga en un estado de trance.

Experimentamos estados de trance todos los días de nuestras vidas. Cuando estás soñando despierto, en una profunda reflexión, o incluso ver la televisión, usted está en un trance. Cuando se va a dormir por la noche, usted está entrando en un trance. Los estados de trance se observan en la ciencia por la actividad de las ondas cerebrales. Estas ondas cambian cuando el cerebro de una persona se relaja. Los Trances pueden ser ligeros o muy profundo como el sueño profundo.

Los anunciantes han utilizado este conocimiento  siempre. Consiguen nuestro enfoque y luego nos tiran con palabras clave y el habla con autoridad que entran en la mente subconsciente, sin pasar por nuestros filtros cognitivos. Mientras usted lee esto, su mente se centra en las palabras que estás leyendo y no son plenamente conscientes del mundo que le rodea. Así trance es un estado muy natural de la mente y no se siente extraño o diferente de lo que a menudo nos sentimos todos los días.

Como hipnotizar a una persona en segundos

  1. Sea observador. Miré a los ojos de la persona y establecer su confianza.
  2. Haga una declaración como, “es caliente aquí”, seguido de un movimiento de refuerzo como avanicandose. Cuando se hable, suene confiado y mantener una voz monótona, pero con autoridad.
  3. Pedir a la persona que se pare con sus pies juntos.
  4. Pídale que mire en sus ojos.
  5. Tome su mano y darle un rápido movimiento, hacia abajo (no usar demasiada fuerza).
  6. Mandar a DORMIR!

 

Más Pasos para hacer Hipnosis

Si estas en una fiesta. Todo el mundo es picar en alimentos y bebidas bebiendo.Usted se inclina contra una pared, con los brazos cruzados, e inhala como se mira a la multitud. Escanear la habitación donde la gente está hablando mientras se reproduce la música en el fondo. Que busca la persona adecuada que se siente será el más sugestionables. Una vez que tenga su presa, es hora de ir a trabajar, y esta es la forma de hacerlo.

  1. Si se encuentra en un grupo de personas, ser atractivo. Mirar a los ojos de la gente, ya que hablar con usted. Escuchar la forma en que hablan y lo que están hablando. Se puede construir una confianza y la relación con la persona de esta manera, y verá su personalidad. Siga las señales en sus expresiones faciales y el lenguaje corporal para detectar su estado emocional y cómo se sienten físicamente. Recuerde: Se dice que el 93 por ciento de toda la comunicación es no verbal. Por ser observador se puede construir un puente de confianza con la persona que desea poner en trance.
  2. Hacerlos participar y empezar a dar órdenes, sugestionables sutiles. Hacer declaraciones como: “Se está haciendo tarde, seguido de movimientos físicos como refuerzo bostezando. Ver cómo reaccionan a su sugerencia y buscan ques en su lenguaje corporal y expresiones faciales. En un grupo de personas, esto le puede dar pistas acerca de quién es el más sugestionables.
  3. Acercarse a la persona mientras están en un grupo de amigos. De esta manera usted sabe que tiene la guardia. Use sus habilidades sociales pequeña charla y charla con el grupo. Una vez que siente que tiene su confianza y alguna relación, sigue adelante y pregunta si quieren ver un truco. La mayoría de las veces dirán que sí.
  4. Si la persona no se cae inmediatamente en trance, siga usando sus comandos sugestionables para ponerlos en trance. Diga cosas como, Eso es bueno. Ahora, tenga la sensación de esa manera mientras duerme.”
  5. Utilice las manos para guiar su mirada hacia abajo mientras habla. Utilice frases como, “Usted no quiere que esto suceda ahora, ¿verdad?” La mente subconsciente lanza hacia fuera como negativos (no) y sólo reconoce las palabras clave como (que desee, que eso ocurra, ahora). Dirigir su mirada en sus ojos para ganar su atención.
  6. La persona va a desplomarse inmediatamente por encima y tal vez caer en su caso. Es importante que los acercan a ti y guiarlos hacia el hombro, girando su cabeza para descansar cómodamente. Es importante no dejar que ellos se lastiman al caer sobre usted. Ahora frotar la espalda y decir: “Eso es bueno, eso es bueno. Ahora relajarse. Apenas sienta cómo se relaja. Estás bien.” , Dándoles la seguridad que les da la sensación de que todo va a estar bien. Es una muy buena idea tener una persona ayuda que les asiento en una silla o las ponen sobre una cama o un sofá.
  7. Una vez que la persona se encuentre en el estado de trance, y está en una posición sentada segura, puede utilizar el poder de la sugestión en el sujeto hipnotizado. Por ejemplo, se les puede decir que cuando se cuenta hasta tres que van a abrir los ojos, pero que no van a recordar su nombre. A continuación, contar hasta tres y decirles que abran los ojos. Cuando sus ojos están abiertos, pida que le diga su nombre. Ellos se sorprenderá de que no pueden recordar su propio nombre.
  8. Despertar el sujeto es tan fácil como volver a ponerlos en trance con el comando del sueño. Mira a los ojos y otra vez, diles a dormir, y colocarlos de nuevo en la silla. Entonces les digo que va a contar hasta cinco y que van a despertar la sensación buena y fresca. A continuación, contar hasta cinco y decir con una voz autorizada poderosamente, CORRESPONSAL

Datos de la rápida inducción de la hipnosis

  • Una persona, mientras que en un trance hipnótico no hará nada que no haría normalmente cuando está despierto.
  • hipnosis rápida inducción tiene mucho que ver con estar en una situación social. Cuando estamos en un grupo de cuatro o más, dejamos que nuestros guardias hacia abajo y son altamente sugestionables.
  • inducción rápida es más comúnmente utilizado en la etapa de la hipnosis.

Como hipnotizar a alguien rapidamente

  1. De pie o sentarse cara a cara. Mirar a los ojos de la persona. Haga que la persona coloque su mano encima de la suya palma con palma. Informe a su objeto de continuar mirando a los ojos hasta que les diga que parar. Pausa y decirle al sujeto que va a contar hasta tres y que en tres tienen que presione hacia abajo en la mano y que va a ejercer presión contra el suyo. Explica que lo que sienten es su energía. Entonces mandase a escuchar sus instrucciones.
  2. Mientras cuenta hasta tres y la persona que empuja hacia abajo en su lado, mantener la resistencia en un nivel bajo al principio y luego comenzar a ejercer presión poco a poco más duro contra su mano. Diles que presionar con más fuerza. Al sentir la presión de ellos presionando hacia abajo, levantar la otra mano y se coloca sobre sus ojos en un movimiento hacia abajo acariciando su frente lentamente hacia abajo.
  3. Ahora dice, A medida que presiona hacia abajo en mi mano, usted comenzará a sentir como si sus párpados son cada vez más y más pesado. Se siente a sí mismo sentado en su sala de estar a altas horas de la noche viendo una vieja película en blanco y negro en la televisión. Usted sentir sus ojos caídos a medida que lucha para mantenerse despierto “. (Mentalmente contar hasta tres.) “Ahora cierra los ojos.” (Mentalmente contar hasta tres.) “EL SUEÑO!” Deslizar rápidamente lejos su mano de ellos para que se sacuden hacia adelante en un movimiento de caída. Recuerde que los guíe hacia el hombro, colocando su cabeza hacia el exterior en el ángulo interno del codo. Obtener un poco de ayuda y luego ponerlos en una silla sentado erguido cómodamente. En este punto la persona está en un trance y es altamente sugestionables.
  4. Recuerda que esto es real y no un truco. Si usted elige utilizar las poderosas herramientas de la sugerencia que puede ayudar a la gente en el dolor. Si están deprimidos o estresados, puede hacer que se sientan más a gusto. Puede ayudar a alguien a relajarse antes de un evento de hablar en público. Puede ser terapéutico y ayudar en la derrota de las adicciones y malos hábitos, cuando se usa con otras herramientas. Así es como la hipnosis destinado a ser utilizado.
  5. La hipnosis puede ser utilizado en situaciones sociales, siempre y cuando la persona que realiza la inducción hipnótica tiene la formación adecuada. No confíe en ningún extraño cumple! Recuerde: Utilice estas técnicas de manera responsable y sólo después de que haya sido entrenado en hipnosis.